4 miarki

[...] cytruliny i witamin. ProXtrend zawiera wyłącznie te składniki, które są szybko i całkowicie metabolizowane przez mięśnie. Zalecane dawkowanie 1 porcja = wymieszaj 3 miarki (42g) z 300 ml wody. Weź 1 porcję przed, podczas i po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ProXtend Porcja 42g Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]

Chodzi o miarkę na opakowaniu pisze że 30g to dwie miarki, ale ta miarka jest jakaś duża bardzo pisze na niej 50cc co to są za jednostki nie mam możliwości zważenia tej porcji.

[...] poziomie 400-450gr, białko z mięsa i twarogu około 360gr, tłuszcz 0gr, warzywa około 1kg. Suplementacja 25gr białka z aminokwasów prostych zaraz po wstaniu. Po treningu dwie miarki vitargo, 10gr bcaa, 10gr glutaminy i tyle samo kreatyny. Po śniadaniu witaminy. Przed snem glutamina 10gr, zma. Suple oprócz vitargo oczywiście z Hi-tec'a. Dieta w dni [...]

[...] suplementem diety, aby zapewnić optymalne pożywienie dla ludzi w podróży, które potrzebują wygody w ich dążeniu do szczuplejszego ciała. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 2 miarki (50 g) w 300 ml zimnej wody. Stosuj 2-3 porcji dziennie . Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Ultralean Diet Whey Porcja 50g Ilość porcji w opakowaniu 16 [...]

[...] sportowca: dwa koktajle dziennie dostarczą Ci wszystkich składników niezbędnych do rozwoju beztłuszczowej masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie 1 porcja = wymieszaj 2 miarki (50g) z 300ml wody. Zażyj 2 porcje dziennie. Dni treningowe: jeśli trenujesz rano, weź 1 porcję po treningu i 1 porcję popołudniu pomiędzy posiłkami. Jeśli trenujesz [...]

Zamówiłem sobie Pvl Mutant Mass wszystko ok tylko mam pytanie. Procja to 260 gram żółta miarka ma 60-65 gram podzielilem na dwie porcje Mutanta i jak wsypalem 2 miarki (120 g) do 250ml mleka to smak jest cholernie słodki i nie jest to takie jakby ,, wodniste " tylko taka masa jakby i pytanie Z czym pić tego mutanta ? Nwm czy z wodą bedzie lepiej [...]

ok 1,5-2 miarki co daje 10g, to na jedną dawkę, czyli przed i po lub w 3/4 treningu razem daje mi 20g

Siema pytanie czy monohydrat kreatyny w małych dawkach pół miarki dziennie przed treningiem będzie miał jakies interakcje z lekiem SSRI ?

[...] z rodzynkami 50g,batonik proteinowy 40g Niemam pojęcia ile dokładnie kcal ale ok. b.220g-w.300-t.80-kcl-3000 trochę mało ale dzień jakiś taki,że samo pieczywo prawie jadłem do wszystkiego Suplementacja przed treningiem: tauryna, b.alanina, 1/2 miarki przedtreningówki po treningu: tauryna Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2013-10-22 10:46:54

[...] ale ok. b.220g-w.300-t.80-kcl-3000 trochę mało ale dzień jakiś taki,że samo pieczywo prawie jadłem do wszystkiego Suplementacja przed treningiem: tauryna, b.alanina, 1/2 miarki przedtreningówki po treningu: tauryna Zmieniony przez - liszka2000 w dniu 2013-10-22 10:46:54 Jedziemy liszka z tematem :-) Podciąganie - podciagaj się klatką w górę, [...]

[...] http://i43.tinypic.com/v80rur.jpg http://i44.tinypic.com/29ljtxz.jpg -omega3 do śniadania -tran do kolacji -witaminy do śniadania -mono rano -cynk przed snem -assault 2/3 miarki przed treningiem -bcaa 10g przed treningiem http://oi43.tinypic.com/2cgzu4z.jpg WTOREK – KLATKA + TRICEPS 1. Wyciskanie hantli skos góra 4 serie x 4 do 6 powtórzeń -1 [...]

przed treningiem poszly 3 miarki SCI-MX X-PLODE (pompa i skupienie lepsza niz po dwoch miarkach (poprzednia pompa to nie zasluga ziemniakow ktore btw mnie i tak fajnie pompuja, ale teraz odczuwam jakies "oglupienie" wiec wracam do dwoch) dzis poszly plecy (chyba nie musze dodawac ze to moja najslabsza partia %) zwlaszcza szerokosc kuleje) [...]

[...] maliną High Kick http://img825.imageshack.us/edit_preview.php?l=img825/4906/3ptg.jpg&action=rotate - bardzo dobra przedtreningówka - sprawdziłam 2 warianty: 1 miarka i 2 miarki. 3 miarek nawet nie próbowałam bo przy 2 mocno czułam działanie suplementu. Dla mnie optymalna dawka to 1 miarka. - dziwny smak ale da się przyzwyczaić - szybko [...]

[...] witaminę B, dlatego dodano też kilka typów tej witaminy. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie 1 porcja = wymieszaj 2 miarki (125g) z 300 ml wody. Zażyj 2-3 porcje dziennie. Dni treningowe: weź 1 porcję pomiędzy posiłkami i 1 porcję po Twoim treningu. Jeśli chcesz możesz zażyć 1 dodatkową [...]

[...] maltodekstryna, glukoza, E 414 guma arabska, E 440 pektyna) – dla smaku truskawkowego, sukraloza E954 - substancja słodząca. Zalecane dawkowanie Porcje 30g produktu (1.5 miarki / 3 łyżki stołowe) rozpuścić w shakerze lub blenderze. Stosować bezpośrednio przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Micellar Casein.PL Porcja 30g Ilość [...]

[...] Zalecane dawkowanie Dzień treningowy: Porcja 5g rano na czczo i porcja 5g po treningu. Dzień nietreningowy: Porcja 5g rano na czczo i porcja 5g przed snem. Jedną porcję (2 miarki / 1 płaska łyżeczka) rozpuścić w 200ml wody lub ulubionego soku.Stosować bezpośrednio po przygotowaniu. W celu zwiększenia rezultatów zaleca się stosowanie raze z [...]

[...] Zalecane dawkowanie Dzień treningowy: Porcja 5g rano na czczo i porcja 5g po treningu. Dzień nietreningowy: Porcja 5g rano na czczo i porcja 5g przed snem. Jedną porcję(2 miarki/1 płaska łyżeczka) rozpuścić w 200ml wody lub ulubionego soku.Stosować bezpośrednio po przygotowaniu. W celu zwiększenia rezultatów zaleca się stosowanie wraz z [...]

[...] Dni nie treningu : stosować bezpośrednio po przebudzeniu. Porcje zaleca się rozpuścić w wodzie lub ulubionym soku. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Jedna porcja: 2 miarki / 2 płaskie łyżeczki do herbaty. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE L-Glutamine + Taurine Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g Zawartość jednej [...]

[...] takie spustoszenie w organizmie, a kiedys bralem kreatnye z olimpu w kapsulkach i bylo git.. a ta cos nie bardzo.. a nie jest przeterminowana (2016 r.) chociaz sa male grudki w niej ale to raczej normalne. Daje dwie miarki te co byly w pudelku jesli chodzi o dawke bo to wtedy jest 10g zalecane (wazylem). Oczywiscie mam dietke itp. Jakies pomysly?

[...] większe, silniejsze mięśnie. Odżywka jest pozbawiona glutenu co pozwala zaspokoić rosnącą liczbę osób nie tolerujących tego składnika. Zalecane dawkowanie Wymieszaj 1 do 2 miarki w 180-250ml w zimnej wody. Spożywaj 1-3 razy dziennie. Iron Whey można przyjmować bezpośrednio przed lub po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Iron Whey [...]